当前位置:当前位置: 首页 >
中年女性如何保持身材?_DB电竞·(DBGAME)官方网站
浏览次数:304发表时间:2025-06-28 02:35:11
1***6年1月份属兔的,今年50岁,目前体脂率在22以内,BMI19,体型苗条无赘肉。
身高168,体重在24岁生完老大后,从25岁-45岁期间一直在53公斤上下1公斤的范围内浮动。
人到中年后为了要老二,在45-47岁期间做***取卵四次,打了一百多针激素针,吃各种激素药中药啥的,体重飙升。
48岁后开始减重,通过有氧跑步+健身+控制饮食,最近终于把体重减下来了,接近恢复到过去20年的体重。
运动习惯是40岁才开始的,以前的体型全靠基…。
同类文章排行
- 如何看待不超过1879元的Mac mini(M4+16/256GB+票),易用性吊打同级其他台式电脑?
- php的性能要比node.js高很多吗?
- 英特尔的衰落,是因为真正做事的工程师被挖了?还是公司战略出问题?
- 为什么B-2天下无敌?
- 为什么国内程序员们没有联合起来设计一种中英文严格2:1宽度比的字体呢?
- 新手如何参与开源社区,贡献代码?
- 为什么Rust的包管理器Cargo这么好用?
- Go 语言几乎打了所有 Programming Language 学者的脸,然而它却成功了,为什么?
- 如何看待使用mac mini当7*24h的服务器?
- 如何看待 Rust 写的 PNG 解码器比 C 实现更快?
最新资讯文章
- 为什么面对 Adobe 的版权要求下,vposy 大神还能从容不迫?
- 为什么一部分 Go 布道师的博客不更新了?
- 为什么Rust的包管理器Cargo这么好用?
- GNOME 自带的输入法 iBus 是个怎样的存在?
- 大部分语言都用尖括号<>表示泛型,为什么golang要标新立异用中括号?
- 明星现实中真的很漂亮吗?
- 为什么国内程序员们没有联合起来设计一种中英文严格2:1宽度比的字体呢?
- 面对一个长期不工作的老公,怎么办?
- 用于外接mac24寸4K显示器哪款比较合适?
- 哪些机械硬盘值得推荐?
- 编程问题哪里解决?
- 国企什么苗头就是走下坡路了?
- 都说时尚是一个轮回,有哪些老电视剧里面的穿搭到现在都还是很潮的呢?
- 一个体重 140 斤的成年男子面对一只 70 斤的狼,谁胜算更大?
- 家用路由器防火墙有必要开吗?
- 阿里网盘为什么没有动静了?
- 跨平台GUI框架到底应该自绘还是原生控件绑定?
- count(*) count(1)哪个更快?
- 作为一个程序员,发技术博客推荐什么平台?博客园值得写吗?
- 人死了以后意识去哪了?





